Old Warrior – testedzés középkorúak és idősek számára!

Hölgyeim és Uraim, jó napot kívánok!

Mindenek előtt szeretném megköszönni Metálozott Angelocskának, hogy lehetőséget adott egy izgalmas, igen sokakat érintő, de tapasztalatom szerint meglehetősen elhanyagolt témakör elindításának. Ez a témakör pedig az középkorúak és még idősebbek komoly edzésének és általában egészséges és teljes életének témaköre. Tovább a cikk folytatásához

image_print