Metálozott testek Logo
Fitnesz, diéta, egészséges életmód
  • Kezdőlap
  • Diéta
    • Alapismeretek
    • Receptek
  • Edzés
    • Saját testsúlyos edzés
      • Cikkek, tutorialok
      • Edzéstervek
    • Fitnesz
      • Általános cikkek
      • Edzéstervek
      • Sikertörténetek
  • Egészség
    • Szépség
    • Egészséges életmód
    • Szabadidő
  • Letöltés

Tag Archives: kockahas

Tökéletesség mindenáron

by Metálozott testek

Légy fitt, legyen kocka hasad, kerek feneked, amin vasat lehet hajlítani. Légy humoros, szexi, vad, de mégis gyengéd. Tudj főzni, takaríts, ne panaszkodj. Ja, és váltsd meg a világot! Alap elvárások manapság egy nővel szemben.

Continue reading→

A kockahas titka – avagy válasz a ‘Hogyan lehet kockás hasam?’ kérdésre

by Metálozott testek

 

Vége a nyárnak és a strandszezonnak, az emberi test téli védekező, raktározó üzemmódra vált és minden egyes milliméter zsírréteghez  jobban ragaszkodik, mint valaha. Mégis vannak, akiket most kezd igazán érdekelni, hogyan lehet kockás hasuk.Continue reading→

Legutóbbi bejegyzések

  • Chia mag recept, amit érdemes kipróbálnod. Chia magot palacsintába, tojás helyett!
  • Mindent a BCAA-ról!
  • Aminosav kisokos
  • Mindent a kreatinról!
  • Hogyan válassz fehérjeport?

Cikkekhez írt legutóbbi kommentek

  • cialis over counter at walmart - Fórum
  • Csirke lábak ellen, minimális eszközzel | Metálozott testek - A lábak és a farizmok edzése teremben – 3. rész: felhúzások és csípőemelések
  • hóvirág - Bejgli – igazi élmény (zabpehelylisztből)
  • Márton - Kettlebell mellizomra?
  • Angelocska - A gyilkos kötél – Rope Workout

Metálozott testek

Fitnesz, diéta, egészséges életmód portál

by Angelocska 2011. 
A SiteOrigin Theme